Que faut-il faire pour prévenir les maladies?

- Une bonne hygiène de vie (alimentation, activité physique)

L'état du microbiote et la santé globale

Les effets des activités physiques sur la santé

Les effets de la nature sur notre santé

- Une bonne hygiène émotionnelle

- Equilibrer les énergies en prévention des maladies

Selon la médecine traditionnelle chinoise, nos maux, avant de s'ancrer dans le corps en tant que maladie, sont d'abord inscrits dans notre système énergétique. C'est pourquoi prendre soin de l'équilibre de notre système énergétique est en soi un acte de prévention des maladies.

-Veiller à ne pas avoir de carences

- Faire des cures de pantes et compléments alimentaires

- Les effets de notre hygiène de vie sur nos gênes

- Les études scientifiques sur la gestion des émotions et notre santé

- Que faut-il faire pour augmenter les capacités de guéridon du corps?

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