La limonade magique

Cette délicieuse limonade a pour vertus :

- La détoxination de l'organisme, bénéfique pour la perte de poids et une meilleure santé

- Le nettoyage du foie, qui peut règler certaines migraines, et permet une meilleure digestion

- L'alcalinisation de l'organisme, très importante pour être résistant aux maladies

- Faire le plein de vitamines C

- Assainir la peau

- Une façon de s'hydrater lorsqu'on ne pense pas à boire de l'eau!

Voici sa recette :

La limonade magique

un centimètre de jus de citron dans le fond d'un verre

une pincée de bicarbonate de soude

(ce mélange crée une réaction qui fait pétiller le liquide)

Ajouter une cuillère à café de sirop d'agave

Remplir le verre d'eau

Votre boisson est prête !

N'hésitez pas à l'adopter comme boisson rafraîchissante quotidienne !

Vous pouvez également :

- y ajouter du zest de gingembre frais,

- La préparer avec un thé refroidi de votre choix

- Y ajouter du jus de fruits et / ou des épices (poudre de cardamome, jus d'ananas, menthe fraîche, etc...) ou de l'eau aromatisée. L'ajout de citron et bicarbonate de soude désacidifie les jus de fruits pour les estomacs sensibles.

- La réaction effervescente se fait également entre jus de pamplemousse et bicarbonate de soude

- La préparer à l'avance, et la consommer dans la journée