Chi nei tsang

 

 

Le chi nei tsang est un massage du ventre, originaire de Thaïlande. Il consiste en différentes techniques d'appuis progressifs et profonds sur le ventre. 

 

Il se pratique sur le ventre nu, avec de l'huile de massage, traditionnellement au sol, avec possibilité de le faire sur table. Il convient d'utiliser des serviettes afin de protéger ses vêtements de part et d'autre du ventre.  Il est nécessaire de ne pas avoir mangé copieusement avant ce massage, de préférence 3 h minimum avant le massage. 

 

Effets :

- Le chi nei tsang agit sur les noeuds émotionnels emmagasinés dans cette région du corps,

- a une action détoxifiante sur le foie et les différents organes. Cela a une action positive sur l'état de santé générale : désacidification, gestion du poids, et peut donc avoir une action sur certains types de douleurs.

- Il contribue à améliorer l'équilibre du microbiote et à faciliter la digestion.

- Il a également une action sur la qualité de la respiration, étant donné qu'l permet de détendre et d'assouplir le diaphragme, et d'évacuer les tensions émotionnelles.

- Il aide à éliminer les toxines, et donc peut aider à l'amaigrissement.

- Il contribue à réduire l'appétit, ce qui peut être utile en vue d'un amaigrissement ou d'un objectif de maîtrise de son régime alimentaire.

 

- Renforce les tissus, ce qui aide à prévenir les hernies inguinales, les descentes 

 

Fréquence :

Il peut être bénéfique de recevoir un chi nei tsang une fois par semaine durant un mois et demi afin de rétablir un déséquilibre et de permettre aux effets de se prolonger dans le temps.

 

Comment profiter un maximum des bienfaits du chi nei tsang

- Boire beaucoup d'eau les jours après le soin

- Se détendre dans la journée où l'on reçoit le soin

- Avoir une alimentation équilibrée en parallèle des soins

- Pendant le soin, avoir une respiration ample, profonde et régulière, se détendre complètement

- Préciser à votre praticien si vous êtes allergique aux huiles essentielles afin d'utiliser une huile végétale neutre

 

Contre - indications :

- Pas de chi nei tsang dans les 6 semaines après une opération

- Ni en cas de problèmes cardiaques ou d'hyper tension

 

 

Contact : Anaïs Goldman, 0622120844

 

               anais.goldman@gmail.com