La thyroïde
Tout d'abord, il convient de définir de quels types de problèmes de thyroïde vous souffrez. Pour cela, il est nécessaire de consulter un spécialiste des hormones, c'est-à-dire un endocrinologue. Il vous fera faire une batterie de tests (prise de sang, palpation du cou en cas de goître, échographie, scintigraphie ou cytoponction si besoin, etc...).
En effet, différentes maladies de la thyroïde peuvent amener à deux types de manifestations : l'hyperthyroïdie ou l'hypothyroïdie. La première se caractérise plutôt par une accélération du rythme cardiaque et de la nervosité, la seconde par une fatigue excessive pouvant aller jusqu'à la dépression. Une même personne peut passer d'un état à l'autre en fonction de la production de ses hormones thyroïdiennes. Il convient donc de vérifier régulièrement à l'aide d'une prise de sang le taux de T4 et le taux de TSH. Parfois la thyroïde peut présenter une anomalie (nodules, etc..), sans pour autant que la production d'hormones soit anormale. La prise de sang peut également ne pas être fiable dans certains cas. Aussi convient-il, si vos symptômes persisitent alors que vos taux de TSH et T4 sont jugés normaux par les résultats de votre analyse de sang, de vous renseigner indépendemment de ces résultats.
Pour en savoir plus :
http://www.lanutrition.fr/bien-dans-sa-sante/les-maladies/thyroide-la-tsh-est-elle-un-bon-indicateur-de-l-hypothyroidie.html
Les symptômes de l'hypothyroïdie sont :
Fatigue excessive, moral bas, prise de poids, hypercholestérolémie…
Le diagnostic biologique se fait sur une augmentation de la TSH et une baisse de la T4.
Les symptômes de l'hyperthyroïdie sont :
Tachycardie, voire tremblements, agitation, hypersensibilité à la chaleur, insomnie, asthénie par faiblesse musculaire, amaigrissement avec augmentation de l’appétit …
Le diagnostic biologique se fait sur une augmentation de la T4 et une baisse de la TSH.
Certaines personnes peuvent présenter des symptômes atypiques. Il convient malgré tout de vérifier son taux de TSH et T4 en cas de présence prolongée d'un de ces symptômes.
Les différentes maladies liées à la thyroïde sont :
Basedow (Liée à l'hyperthyroïdie)
Hashimoto (Liée à l'hypotyroïdie)
Nodules chauds ou froids (s'ils sont froids il n'y a pas de perturbation hormonale)
Goître (on le sent en palpant la gorge)
Traitements naturels :
Ces plantes sont très puissantes et peuvent avoir des interactions avec d'autres traitements éventuels (notamment si vous suivez un traitement anticoagulant en parallèle de l'agripaume). L'automédication est déconseillée pour ce genre de traitement. Pensez à consulter un naturopathe pour plus de sécurité.
En cas de troubles de la thyroïde en général :
- Aromathérapie = huile essentielle d'épinette noire (régule les hormones), HE de Marjolaine, Verveine tropicale, citronnelle, Giroflier.
Posologie : http://www.santemagazine.fr/hypothyroidie-4-solutions-naturelles-ppur-reguler-sa-thyroide-60737.html
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Cures d'oligo éléments : notamment le zinc - Ca – Mg – Fluor
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Cures de vitamines B
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Nettoyer le corps des métaux lourds
- Nettoyer et équilibrer le foie, qui intervient dans l'élimination des hormones excessives, ainsi que dans le processus de régulation de leur production
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Thyrégul : traitement naturel
Alimentation
- Cures de betterave
- Eviter tout gluten et tout laitage
Autres techniques conseillées
- Hydrothérapie du côlon
- Cataplasme d'huile de ricin sur la thyroïde pour stimuler la lymphe
- La magnétothérapie : Poser des aimants sur la thyroïde pour la rééquilibrer
Source : http://magneto-acupressure.monsite-orange.fr/
En cas d'hyperthyroïdie :
la phytothérapie
- Thyroïdo (mélange de plantes), en complément de endocrno 1
https://regenerescence.com/boutique-fr/thyroido-complements-de-plantes-regenerescence/
https://regenerescence.com/boutique-fr/endocrino-1-complements-de-plantes-regenerescence/
- Euthyral
- Huile essentielle de myrrhe : agit en profondeur pour rééquilibrer la thyroïde en cas d'hyperthyroïdie (en association avec l'huile essentielle de marjolaine du jardin, de verveine odorante, ou de cumin des près. 2 gouttes de ce mélange dans 1 Càc d'huile d'olive avant les 3 principaux repas, ou en application sur la gorge diluée dans de l'huile végétale.) A ne pas confondre avec l'huile essentielle de myrthe, qui a l'effet inverse.
- Hile essentielle de Neroli (équilibre nerveux)
- Huile essentielle de camomille (harmonie générale)
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Agripaume (A éviter en parallèle d'un traitement anticoagulant – A utiliser avec précautions)
http://www.altheaprovence.com/blog/agripaume-leonurus-cardiaca/
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La lycope : calme les palpitations.
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La mélisse
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Les oligo éléments :
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Plasma de quinton sotonique
https://boutique.csbs.fr/fr/140-sea-aquacell
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Cure de cuivre - potassium -
- Cure de L-thyrosine, selenium et zinc, qui interviennent dans la conversion de la T4 en T3
- magnésium marin : régulateur de la thyroïde
- Cuivre-or-argent lorsque le système immunitaire est atteind
- Lithium en cas de problème de sommeil
- Zinc nickel colbalt lorsqu'il existe d'autres troubles hormonaux associés
http://www.medecines-douces.com/impatient/271oct00/interv.htm
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Homéopathie associée aux oligo-éléments :
Hepar sulfur (ca) … hypersensibilité physique et morale
Lachesis (ge) … en péri-ménopause
Gelsemium (mn) … hyper-nervosité, tremblements.
Manganèse + Mg + Lithium
En cas d'hypothyroïdie :
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Phytothérapie (plantes et algues)
- Guggul (myrrhe indienne)
http://www.ayurvedarevolution.com/guggul-myrrhe-indienne/
- Ashwaganda (agit en profondeur sur les mécanismes de l'hypothyroïdie)
- Huile essentielle de myrthe : à ne pas confondre avec l'huile essentielle de myrrhe, qui fait l'effet inverse. Agit en profondeur sur les mécanismes de l'hypothyroïde
- Laminaria : algue riche en iode : http://www.altheaprovence.com/blog/hyperthyroidie/
- Fucus vesiculosus et Laminaria 1 DH (algues riches en iode), 5 à 30 gouttes/jour en teinture mère
http://www.medecine-integree.com/thyroide/
- Moducare : traitement naturel
- Avena sativa, en teinture mère : contribue à stimuler la thyroïde
http://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/avoine.htm
- Endocrino 2
https://regenerescence.com/boutique-fr/endocrino-2-complements-de-plantes-
- Hypothyr
http://www.alternativesante.fr/thyroide/hypothyroidie-on-n-est-pas-oblige-d-en-
- L-Tyrosine 500 MG (Solgar) : acide aminé non essentiel très bénéfique en cas d'hypo-thyroïdie
- Homéopathie + oligo éléments :
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Calcarea carbonica … prise de poids, irritabilité
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Pulsatilla … émotivité et fatiguabilité
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Oligo-éléments : Mn-Cuivre + Iode - Cure de sélénium – zinc -
- Autres soins : Soigner l'hypothyroïdie par des moyens naturels :
Pour en savoir plus:
- voire palpitations pour hyperthyroïdie
- voire dépression et fatigue pour hypothyroïdie
Alimentation :
- Eviter le gluten et les laitages
- Privilégier les aliments riches en L tyrosine
- Privilégier les aliments riches en iode pour l'hypothyroïdie
- Faire des cures d'antioxidants, zinc, vitamines B, omega 3, le beta carrotène
- Le curcuma, gingembre seront les bienvenus dans vos plats
- Les cures de betteraves vous nettoieront de l'intérieur
- Essayez le régime Seignalet
- En cas d'hypothyroïdie : évitez les aliments freinateur thyroïdiens = Soja, Arachides, Brassicacées (choux, radis, moutarde …), Millet, Maïs …
Médecine traditionnelle chinoise
La thyroïde est liée à l'énergie du rein. Il s'agit donc de renforcer l'énergie du rein.
Exemple : Appliquer deux gouttes d'huile essentielle de pin sylvestre / bois de cèdre / ravintsara / basilic tropical / épinette noire avec un peu d'huile végétale sur les reins. Faire des cures de plasma Quinton, de prêle, ou de silice, etc... Une plante chinoise reconnu pour renforcer l'énergie du rein : le ho shou wu.
Plantes qui renforcent l'énergie du rein : aconite, racine de digitale chinoise, racine de yam, fruit du cornouiller, rameau de cannelle, écorce de racine de l'arbre à pivoine, rhizome de plantain d'eau, champignon filamenteux. (Ce mélange de plantes s'appelle "jin gui shen qi wan")
Mettre régulièrement une bouillotte sur les reins.
Il s'agit également de libérer l'énergie de la rate, du foie et du poumon, en acupuncture ou en shiatsu.
Points de méridiens qui renforcent le rein : rein 1, rein7, vessie 62, rate 6, estomac 36, VB 34, IG3, TR5, VG 15, vessie 11, zone du rein sous le nombril, point shu = vessie 23, point mu = 25 VB.
Pour en savoir plus :
http://www.principes-de-sante.com/therapies/la-thyroide-en-medecine-traditionnelle-chinoise
http://www.pharmacopeechinoise.com/jin-gui-shen-qi-wan/
http://toutsurlamedecinechinois.blogspot.fr/2016/10/les-reins.html
Conseil : Arrêter d’utiliser les dentifrices au fluor, surtout en cas d'hypothyroïdie, car cet allogène prend la place de l’Iode dans la thyroïde, ce qui fausse les examens et y induit des pathologies diverses.
http://www.medecine-integree.com/thyroide/
Arrêter également d'utiliser la pillule ou autres diffuseurs d'hormones qui dérèglent le système hormonal.
Les postures de yoga qui aident à réguler le système hormonal en équilibrant notamment l'hypophyse et les surrénales:
La chandelle, Sarvangasana
La charrue, Halasana
Adomuka, chien tête en bas
La sauterelle, salhabasana
La pince, Pashimotanasana
La fente
Torsion au sol
Points de méridiens pour améliorer me système hormonal
Stimuler le thymus
Rate 6
Rate 9
Rate 3, dans le tranchant interne du pied
Vaisseau gouverneur 24
Point mu de la rate : foie 13, sous les côtes flottantes
Foie 3
Coeur 9 : efficace contre les palpitations
Poumon 1 : permet de libérer les émotions
En cas d'hyperthyroïdie :
rein1
Estomac 36
Shen men : apaise le coeur
Vaisseau gouverneur 20 : sur le sommet de la tête
En cas d'hypothyroïdie :
Points autour du nombril
rein 7
rate 6
triple réchauffeur 5 sur le dessus du bras
tonifie le sang
En savoir plus : http://www.oemglass.net/Y5Q2JK7Q7/
Méridiens entier qui régule la thyroïde : Le méridiens du coeur :
- En savoir plus : https://www.santenatureinnovation.com/comment-va-votre-thyroide/
Restez confiants
Apprenez à respirer
Prenez soin de vous
Soignez-vous
Et tout ira mieux!
Les dérèglements de la thyroïde sont souvent liés à un choc émotionnel, ou à des émotions non exprimées. En cas d'hyperthyroïdie, on constate souvent un besoin d'aller "plus vite que la musique", l'incapacité à accepter le rythme normal de la vie, l'inaptitude à vivre dans le présent. Toutes ces aptitudes s'aprennent : faites du yoga, exprimez-vous, chantez, dansez!
En savoir plus :
Vidéo "Tout sur la thyroïde" :
https://www.youtube.com/watch?v=trESMw3pHko&feature=youtu.be
Tester des séances de relaxation et de yoga thérapie sur ma chaîne youtube : cliquer ici
Séances personnalisées à distance sur demande
Valeurs éthiques et déontologie des professions liées au bien-être
Les conseils en phytothérapie, ni les soins de shiatsu et le yoga ne se substituent aux traitements médicaux.
Il est essentiel d'avoir l'avis d'un médecin lorsque l'état de santé de la personne le nécessite.
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